手浴とハーブティー
2014年 01月 27日
毎日滲みる寒さですね(><。)
朝、主人や子どもを送ったあと
家事や仕事で
ガサガサになる手に手浴をしてから
ハンドクリームを塗っています。
ドライハーブを使い手浴♪
画像はラベンダー、カモミール。
昨年おうちで
取って置いたドライのカレンデュラ
やマロウを入れたり。
ドライハーブを熱湯で滲出10分。
たちこめる香りもアロマ効果!
頭にバスタオルをかけ
洗面器に顔を当て、スチームにもなります。
熱湯なので滲出したら
差し水を忘れないでくださいね。
やけどに気をつけてくださいね。
〜~〜~〜~
朝の目覚めや今日はダルい!
そんな時の気分転換や
冷えや血行にはもちろん。
腕の筋肉痛にもいいです♪
一昨年のブログにも手浴の記事が
載ってます〜~
そして、ハーブティーも忘れずに♪
今朝は
エルダーフラワーとカモミール、
ラズベリーリーフのハーブティー。
「エルダーフラワー」は風邪やインフルエンザの特効薬とも言われています。
「ラズベリーリーフ」は女性のための
ハーブと言われています。
ほっこり気分♡
インフルエンザ、風邪などにお気をつけ下さい!!!
追伸
少しずつ手仕事再開しています(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
朝、主人や子どもを送ったあと
家事や仕事で
ガサガサになる手に手浴をしてから
ハンドクリームを塗っています。
ドライハーブを使い手浴♪
画像はラベンダー、カモミール。
昨年おうちで
取って置いたドライのカレンデュラ
やマロウを入れたり。
ドライハーブを熱湯で滲出10分。
たちこめる香りもアロマ効果!
頭にバスタオルをかけ
洗面器に顔を当て、スチームにもなります。
熱湯なので滲出したら
差し水を忘れないでくださいね。
やけどに気をつけてくださいね。
〜~〜~〜~
朝の目覚めや今日はダルい!
そんな時の気分転換や
冷えや血行にはもちろん。
腕の筋肉痛にもいいです♪
一昨年のブログにも手浴の記事が
載ってます〜~
そして、ハーブティーも忘れずに♪
今朝は
エルダーフラワーとカモミール、
ラズベリーリーフのハーブティー。
「エルダーフラワー」は風邪やインフルエンザの特効薬とも言われています。
「ラズベリーリーフ」は女性のための
ハーブと言われています。
ほっこり気分♡
インフルエンザ、風邪などにお気をつけ下さい!!!
追伸
少しずつ手仕事再開しています(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
by hanasakka | 2014-01-27 14:51 | 生活